PILATE/STRETCHING


Depuis 2008, l'atelier DANSE (Barre au sol) propose une activité permettant :

un renforcement musculaire dans un contexte d'étirements et d'exercices d'abdominaux avec une respiration maîtrisée.

Une conscience des mécanismes corporels en renseignant et corrigeant le corps sur les mauvaises positions et les erreurs de placements.

En 2023 l'activité change pour proposer des activités comme le Pilate et le stretching

Cours assuré 2 fois par semaine par une professeur de danse classique professionnelle.

Lundi et Jeudi de 12h30 à 13h30 à la salle Danse du local de l'ACATT à la YAYI


Votre interlocuteur Safran pour l'atelier Pilate/Stretching:

 

Responsable    :   Véronique COLLANGES (Rony)               06 72 66 27 10

Secrétaire          :   Kim TRAN                                                         07 87 05 48 25


Adhésion et Cotisations

Une 1ère séance d'essai gratuite

 

Adhésion annuelle à l'association ACATT : carte multi-ateliers suivant grille tarifaire

 

Commence au début du mois de la 1ère séance.

17 €/mois soit 170 € pour la saison complète.



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